Відновлення здоров’я вимагає використання дієвих методів. І часто фізіотерапія є дуже актуальною. Вона об’єднує численні методики, що допомагають відновити рухові функції. Серед них можна виділити PNF терапію, відому як пропріоцептивна нейром’язова фасилітація. Цей підхід спирається на анатомію і нервову фізіологію. Деталі про застосування PNF доступні на сайиі FIZIO Громадської Організації Реабілітологів, де практикують доведені техніки.
Інститут, що об’єднує фахівців
Громадська Організація Реабілітологів – засновник центру Fizio – функціонує з 2016 року у Харкові. Мережа центрів працює на базі клініки й Інституту Неврології, також охоплює два приватні осередки. Консультації, діагностика, терапевтичні заняття для дорослих і дітей із патологіями центральної й периферійної нервової системи, травмами опорно-рухового апарату входять у спектр послуг. Використовуються методики, які доведені науковим шляхом:
- PNF;
- Бобат;
- Sling-та тренінг;
- нейрореабілітація.
Практичний підхід поєднується із науковою активністю. Оплата здійснюється за сеанс або абонемент, а тривалість сеансу – близько 45‑50 хвилин.
Що являє PNF терапія
PNF – це система рухових впливів, що використовує природні траєкторії – діагональні чи спіральні – для залучення м’язових ланцюгів. Рухи відновлюють природні патерни, часто втратлені через травму чи хворобу.
Ціль терапії
Прагнення цієї модальності – відновлення максимальної функціональної здатності. Контроль м’язового ланцюга, сила, діапазон руху не виступають самостійною метою, а стають засобом досягнення повноцінного функціонування.
Обґрунтування методу
Філософія PNF ґрунтується на припущенні про існування прихованого фізичного потенціалу, доступного навіть у пацієнтів із серйозними порушеннями. Активна взаємодія терапевта й пацієнта відкриває шлях до відновлення стереотипів руху та координації.
Основні показання
PNF показана у наступних випадках:
- при інсульті;
- при черепно-мозковій травмі;
- у період реабілітації після ушкоджень;
- після ортопедичних операцій.
Ефективна для відновлення ходи, сили, постави, координації. Переважно використовується при ДЦП, хворобі Паркінсона, розсіяному склерозі, ураженнях периферичних нервів, після оперативного втручання, при міжхребцевих грижах.
Принцип проведення
Заняття розпочинаються з розтяжки, аби м’язи ставали більш еластичними. Далі виконується навантаження з протидією, коли пацієнт напружує м’язи, а терапевт створює опір. Така стратегія дозволяє відновити амплітуду рухів без надмірного навантаження на пошкоджені сегменти.
Ефекти застосування PNF терапії
Серед досягнутих ефектів – відновлення тонусу, витривалості, покращення постави й ходи. Метод формує адекватні рухові стереотипи, допомагає подолати наслідки парезів, гіпотрофії, дисфункції. Забезпечується не болісне, а максимально природне відновлення.
PNF спрямована на мобілізацію прихованих ресурсів організму. Підходить для пацієнтів із серйозними обмеженнями, які ставлять за мету повернути базову функцію. Індивідуальний підхід, терпіння й регулярність – ключові чинники ефективності.
